Плодовете годжи бери, известни още като вълчи плодове, отдавна се славят в традиционната китайска медицина заради многобройните си ползи за здравето. Като доставчик на висококачествен екстракт от годжи бери, често ме питат дали може да се използва в домашни лекарства. В този блог ще проучим потенциалните приложения на екстракта от годжи бери в домашни лекарства, подкрепени от научни доказателства и традиционни познания.
Хранителната сила: екстракт от годжи бери
Годжи бери са богати на антиоксиданти, витамини и минерали. Екстрактът от годжи бери, който е концентриран от тези плодове, съдържа високо ниво на каротеноиди като зеаксантин и лутеин. Тези антиоксиданти играят решаваща роля в защитата на очите от оксидативен стрес и могат да помогнат за предотвратяване на макулна дегенерация, свързана с възрастта (Amagase, H., & Farnsworth, NR, 2011). Освен това, екстрактът от годжи бери също е добър източник на витамин С, витамин Е и витамини от В комплекс, както и основни минерали като желязо, цинк и селен.
Домашни лекове с екстракт от годжи бери
1. Еликсир за укрепване на имунитета
В сезона на настинките и грипа силната имунна система е най-добрата ни защита. Можете да създадете прост еликсир за укрепване на имунитета у дома с екстракт от годжи бери. Комбинирайте чаена лъжичка екстракт от годжи бери с чаша топла вода, пресен лимонов сок и чаена лъжичка суров мед. Лимонът е богат на витамин С, който допълнително засилва имуностимулиращите свойства, докато медът успокоява гърлото и добавя нотка сладост.
Научните изследвания показват, че полизахаридите в годжи бери могат да подобрят активността на имунните клетки, като лимфоцити и макрофаги, като по този начин засилват имунния отговор на организма (Li, Y., et al., 2016). Ежедневната консумация на този еликсир по време на грипния сезон може потенциално да помогне за предпазване от често срещани заболявания.
2. Кожа - Подхранваща маска за лице
Екстрактът от годжи бери може да се използва и в домашни средства за грижа за кожата. За подхранваща кожата маска за лице смесете една супена лъжица екстракт от годжи бери с две супени лъжици обикновено кисело мляко и една чаена лъжичка мед. Киселото мляко съдържа млечна киселина, която нежно ексфолира кожата, докато медът има антибактериални и овлажняващи свойства.
Антиоксидантите в екстракта от годжи бери могат да предпазят кожата от увреждане от свободните радикали, да намалят възпалението и да насърчат производството на колаген. Нанесете тази маска върху лицето си за 15-20 минути и след това изплакнете с топла вода. Редовната употреба на тази маска може да доведе до по-гладка и по-млада кожа (Zhang, X., et al., 2017).
3. Успокояващ компрес за очи
Както споменахме по-рано, каротеноидите в екстракта от годжи бери са полезни за здравето на очите. Можете да направите успокояващ компрес за очите, като накиснете два памучни тампона в разтвор от топла вода и няколко капки екстракт от годжи бери. Поставете напоените памучни тампони върху затворените очи за 10-15 минути. Това може да помогне за облекчаване на умората на очите, намаляване на подпухналостта и потенциално подобряване на цялостното здраве на очите.
Комбиниране на екстракт от годжи бери с други екстракти
Екстрактът от годжи бери може да се комбинира с други растителни екстракти за създаване на по-мощни домашни лекарства. например,Екстракт от корен от червен женшене добре известен със своите адаптогенни свойства, които могат да помогнат на тялото да се справи със стреса. Комбинирането на екстракт от годжи бери с екстракт от корен от червен женшен в чай може да осигури както подкрепа на имунитета, така и ползи за намаляване на стреса.
Друга чудесна комбинация е съсНасипен екстракт от Centella Asiatica на прах. Centella asiatica се използва в традиционната медицина заради нейните свойства за заздравяване на рани и подмладяване на кожата. Когато се комбинира с екстракт от годжи бери в продукт за грижа за кожата, той може да подобри цялостния ефект на подхранване на кожата.
Екстракт от Smilax Glabraсъщо е добър избор за комбиниране с екстракт от годжи бери. Smilax glabra има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Домашно лекарство, което комбинира тези два екстракта, може да бъде полезно както за вътрешна, така и за външна употреба, като например в билков чай или крем за локално приложение.
Съображения за безопасност
Докато екстрактът от годжи бери като цяло е безопасен за повечето хора, важно е да се отбележат няколко съображения за безопасност. Някои хора може да са алергични към годжи бери. Ако получите някакви алергични реакции като сърбеж, подуване или затруднено дишане след употреба на екстракт от годжи бери, незабавно спрете да го използвате и потърсете медицинска помощ.
Освен това, ако приемате определени лекарства, като разредители на кръвта или лекарства за диабет, препоръчително е да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате екстракт от годжи бери, тъй като той може да взаимодейства с тези лекарства.
Качеството има значение
Като доставчик на екстракт от годжи бери разбирам важността на качеството. Ефективността на домашните средства до голяма степен зависи от качеството на използваните съставки. Нашият екстракт от годжи бери е направен от внимателно подбрани плодове от годжи бери и обработен с помощта на усъвършенствани техники, за да се гарантира запазване на неговата хранителна стойност и биоактивност.
Контакт за покупка и сътрудничество
Ако се интересувате от закупуване на висококачествен екстракт от годжи бери за вашите домашни лекарства или бизнес нужди, препоръчвам ви да се свържете с нас. Независимо дали сте индивид, който иска да подобри вашето здраве и благополучие, или бизнес в индустрията за здраве и уелнес, ние можем да ви предоставим най-добрия екстракт от годжи бери.
Референции
Amagase, H., & Farnsworth, NR (2011). Преглед на фитохимичните и биологични свойства на Wolfberry (Goji; Lycium barbarum и L. chinense). Food Reviews International, 27 (1), 23 - 54.
Li, Y., et al. (2016). Годжи полизахаридите засилват имунния отговор на здрави доброволци: Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. Journal of Ethnopharmacology, 190, 292 - 299.
Zhang, X., et al. (2017). Плодове годжи бери (Lycium barbarum): преглед на текущите познания за състава и функционалността на плодовете. Химия на храните, 226, 47 - 62.
